post
Σάντουιτς του καλοκαιριού

Σάντουιτς του καλοκαιριού

Δοκιμάσαμε και σας προτείνουμε πέντε απολαυστικά Σάντουιτς που κλείνουν μέσα τους όλο το άρωμα και τη γεύση του ελληνικού καλοκαιριού. Σάντουιτς με ψητά λαχανικά Υλικά (για 2 άτομα) 2 κολοκυθάκια κομμένα σε λεπτές φέτες κατά μήκος 1 μελιτζάνα κομμένη κατά μήκος σε φέτες πάχους 0,5cm 2 μανιτάρια πορτομπέλο κομμένα σε φέτες πάχους 0,5cm 2 πιπεριές […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Καλοκαιρινά detox ροφήματα

Καλοκαιρινά detox ροφήματα

Εύκολες συνταγές για καλοκαιρινά detox ροφήματα που θα μας γεμίσουν ενέργεια, δύναμη και θρεπτικά συστατικά! Αποτοξίνωση τώρα…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαμαδίστικα γλυκά ψυγείου

Μαμαδίστικα γλυκά ψυγείου

Απολαύστε τα γλυκά ψυγείου όπως τα έφτιαχνε η μαμά τα μεσημέρια του καλοκαιριού… Οι καλοκαιρινές αναμνήσεις είναι…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νόστιμες μπάρες δημητριακών

Νόστιμες μπάρες δημητριακών

Με υγιεινά και επιλεγμένα υλικά μπάρες δημητριακών αποτελούν το ιδανικότερο σνακ για μία κουραστική μέρα. Με βρώμη και βύσσινα Υλικά (για 10-12 μπάρες)  220 γρ. νιφάδες βρώμης 60 γρ. κινόα 60 γρ. σπόροι τσία 60 γρ. αμύγδαλο φιλέ 60 γρ. μαύρη σοκολάτα σε σταγόνες 60 γρ. αποξηραμένα βύσσινα χωρίς ζάχαρη 170 γρ. βούτυρο αμυγδάλου 2 […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ceviche με τόνο - γαρίδα

Ceviche με τόνο – γαρίδα

Είναι ροκ, ευφυής και δημιουργικός… Ο λόγος για τον βραβευμένο σεφ Σταμάτη Τσίλια, ο οποίος μας «ταξιδεύει»…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
5 Vegan καλοκαιρινές σαλάτες

5 Vegan καλοκαιρινές σαλάτες

Καλοκαιρινές διακοπές σημαίνει απολαυστικές σαλάτες χωρίς πολλά λιπαρά με άφθονα λαχανικά στους πιο vegan συνδυασμούς. Σαλάτα με…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δροσερά smoothies με καρπούζι

Δροσερά smoothies με καρπούζι

Το αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού γίνεται η καλύτερη βάση για απολαυστικά smoothies. Με καρπούζι και φράουλα Υλικά (για 4 ποτήρια) 5 φλτζ. κομμάτια καρπούζι καθαρισμένο 200 γρ. Φράουλες καθαρισμένες και κατεψυγμένες χυμό από 1/2 λεμόνι προαιρετικά καστανή ζάχαρη ή μέλι Εκτέλεση 1. Αλέθουμε στο μπλέντερ το καρπούζι. 2. Προσθέτουμε τις φράουλες και το χυμό λεμονιού […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
5 ονειρεμένες και εύκολες καλοκαιρινές συνταγές

5 ονειρεμένες και εύκολες καλοκαιρινές συνταγές

5 πανεύκολες καλοκαιρινές συνταγές που θα γεμίσουν νοστιμιά το καλοκαίρι μας!   Καλοκαιρινά ζυμαρικά με πέστο Υλικά…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Top 5 μαμαδίστικες συνταγές

Υπάρχουν ορισμένες μαμαδίστικες συνταγές, οι οποίες έχουν χαραχτεί στη μνήμη μας από παιδιά και κάθε φορά που…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
3+1 Απολαυστικά σπιτικά παγωτά

3+1 Απολαυστικά σπιτικά παγωτά

Ετοιμάζουμε απολαυστικά σπιτικά παγωτά σε γεύσεις παραδοσιακές και εναλλακτικές! Απολαύστε τα! Η θερμοκρασία έχει ανέβει και τα παγωτά έχουν την τιμητική τους. Καϊμάκι και σοκολάτα αποτελούν παραδοσιακές αγαπημένες επιλογές δίπλα σε αυτές παραθέτουμε και δύο νεότερες εμπνεύσεις για όσους ακολουθούν μία vegan διατροφή και για εκείνους που απλά προσέχουν τις θερμίδες που καταναλώνουν. Παγωτό Καϊμάκι […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οι top 5 συνταγές για avocado smoothies!

Οι top 5 συνταγές για avocado smoothies!

Συνδυάζουμε το αβοκάντο με λαχανικά, σπόρους και φρούτα, δημιουργώντας τα πιο απολαυστικά smoothies της εποχής! Πλούσιο σε…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πέντε πρωτότυπα σιρόπια!

Πέντε πρωτότυπα σιρόπια!

Χρώματα, αρώματα και πικάντικες γεύσεις από πρωτότυπα σιρόπια! Έχουν πολλαπλή χρησιμότητα αφού μπορούμε να τα εντάξουμε στη…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Anthony Bourdain: Ο λάτρης της ζωής και εραστής της γεύσης

Αφιερώματα , Επικαιρότητα
Επιφάνειες κοπής: Τι πρέπει να προσέξουμε

Επιφάνειες κοπής: Τι πρέπει να προσέξουμε

Αφιερώματα , Έρευνα
Σπαγγέτι ολικής άλεσης με ντοματίνια, βασιλικό και σκόρδο

Σπαγγέτι ολικής άλεσης με ντοματίνια, βασιλικό και σκόρδο

Συνταγές
Tips για τραγανές και ασφαλείς τηγανητές πατάτες

Tips για τραγανές και ασφαλείς τηγανητές πατάτες

Έρευνα , Συνταγές
Σε ποιες τροφές επιβάλλεται το πλύσιμο;

Σε ποιες τροφές επιβάλλεται το πλύσιμο;

Αφιερώματα

ΠΡΟΪOΝΤΑ

Μπάρα Αnax Superfood με σπόρους Chia & Φρούτα

Μπάρα Αnax Superfood με σπόρους Chia & Φρούτα

Η ενεργειακή μπάρα Αnax Superfood περιέχει φυσική chia, αποξηραμένα σύκα από την Εύβοια, γκότζι μπέρι, ιπποφαές, μαστίχα Χίου και κανέλα…

Ανθότυρο φρέσκο Τυροκομείο Μεράκι Ηλιάκη

Ανθότυρο φρέσκο Τυροκομείο Μεράκι Ηλιάκη

Τυροκομείο Μεράκι Ηλιάκη

Είναι η μυζήθρα ή αλλιώς ανθότυρος φρέσκος, ένα από τα παραδοσιακά τυριά της Ελλάδας και θα μπορούσε να πει κανείς…

Ρόφημα τσαγιού 'Greece on Ice' Jukeros by Dimitris Chomatas 250ml

Ρόφημα τσαγιού ‘Greece on Ice’ Jukeros by Dimitris Chomatas 250ml

Jukeros by Dimitris Chomatas

Απολαυστικό ρόφημα τσαγιού 'Greece on Ice' Jukeros by Dimitris Chomatas με Βότανα της Ελληνικής φύσης και Μέλι. • Χωρίς συντηρητικά,…

Γραβιέρα Τσίλιγκο με πιπέρι τρικολόρ Tseligas Delicatessen Greek Gastronomy

Tseligas Delicatessen Greek Gastronomy

H εξαιρετικής ποιότητας Γραβιέρα Τσίλιγκο με πιπέρι τρικολόρ Tseligas Delicatessen Greek Gastronomy ξεχωρίζει για την πλούσια γεύση της και την…

Προσεχείς Εκδηλώσεις

  1. 83η ΔΕΘ HELEXPO 2018

    8 Σεπτεμβρίου-10:00 πμ - 16 Σεπτεμβρίου-10:00 μμ

Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Εαν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι τα νέα μας, παρακαλώ συμπληρώστε το email σας παρακάτω.

preloader