Συνταγές

5 Απολαυστικά Smoothies με Σπανάκι

Το δυναμωτικό Σπανάκι συνδυάζεται με φρούτα και ξηρούς καρπούς σε smoothies που θα μας δροσίσουν ομορφαίνοντάς μας από μέσα! Σπανάκι και κεράσιαΜπορεί τα κεράσια να δίνουν ένα χαριτωμένο ροζ χρώμα στο smoothie μας παράλληλα όμως είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C δημιουργώντας σε συνδυασμό με το σπανάκι ένα υπερχυμό που τονώνει τη μνήμη μας. […]

Συνταγές που θα «απογειώσουν» το χριστουγεννιάτικο τραπέζι

Η αντίστροφη μέτρηση για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι έφθασε και ο Executive chef Χρήστος Ξεροβάσιλας μας αποκαλύπτει συνταγές που θα «απογειώσουν» το […]