Καλοκαιρινά detox ροφήματα

Καλοκαιρινά detox ροφήματα

Εύκολες συνταγές για καλοκαιρινά detox ροφήματα που θα μας γεμίσουν ενέργεια, δύναμη και θρεπτικά συστατικά! Αποτοξίνωση τώρα με άκρως απολαυστικά, υγιεινά και δροσιστικά ροφήματα!

Με λεμόνι και τζίντζερ

Ένα από τα πλέον κλασικά detox ροφήματα είναι το Λεμόνι και τζίντζερ Greek-Gourmet.gr

Ένα από τα πλέον κλασικά detox ροφήματα είναι το Λεμόνι και τζίντζερ

Δύο πολύ ισχυρά συστατικά σε ένα μοναδικό συνδυασμό που θα πυροδοτήσει το μεταβολισμό μας και θα μας γεμίσει ενέργεια μέσα στη μέρα.

Υλικά (για 2 άτομα)
700 ml νερό σε θερμοκρασία δωματίου
Χυμό από ένα λεμόνι
3 εκατοστά ρίζα τζίντζερ τριμμένη

Εκτέλεση
Βάζουμε το νερό σε μία μεγάλη κανάτα και διαλύουμε σε αυτόν το χυμό λεμονιού και το τριμμένο τζίντζερ. Ανακατεύουμε καλά. Αφήνουμε για 5 λεπτά, μοιράζουμε στα ποτήρια και πίνουμε.

Με κουρκουμά και πράσινο τσάι

Στη λίστα με τα detox ροφήματα μπαίνει δυναμικά και ο κουρκουμάς με το πράσινο τσάι  Greek-Gourmet.gr

Στη λίστα με τα detox ροφήματα μπαίνει δυναμικά και ο κουρκουμάς με το πράσινο τσάι

Ο κουρκουμάς είναι εκείνος που βοηθάει στην καλύτερη απορρόφηση των αντιοξειδωτικών του τσαγιού από τον οργανισμό μας.

Υλικά (για 2 άτομα)
600 ml νερό
4 εκατοστά ρίζα τζίντζερ τριμμένη
2 κ.γ. Κουρκουμά
1 σακουλάκι πράσινο τσάι
90 γρ. Μέλι
λίγο αλάτι
φέτες λάιμ

Εκτέλεση
Βάζουμε το νερό σε ένα κατσαρολακι μαζί με το τζίντζερ, το μέλι, το αλάτι και τον κουρκουμά να πάρει βράση. Αποσύρουμε από τη φωτιά και βάζουμε μέσα το σακουλάκι με το πράσινο τσάι για 4΄ λεπτά. Σουρώνουμε και μοιράζουμε το ρόφημα σε δύο ποτήρια. Προσθέτουμε μερικές φέτες λάιμ και εάν θέλουμε παγάκια.

Με κανέλα και μανταρίνι

Άκρως δροσιστικό και υγιεινό το ρόφημα κανέλας και μανταρίνι  Greek-Gourmet.gr

Άκρως δροσιστικό και υγιεινό το ρόφημα κανέλας και μανταρίνι

Ένα αποτοξινωτικό ρόφημα με μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C λόγω του μανταρινιού και σε αντιοξειδωτικά λόγω της κανέλας και του μαϊντανού.

Υλικά (για 2 άτομα)
500 ml νερό
1 ξύλο κανέλας
2 μανταρίνια κομμένα σε λεπτές φέτες
1/2 φλτζ. φύλλα μαϊντανού

Εκτέλεση
Βάζουμε σε ένα γυάλινο δοχείο με καπάκι όλα τα υλικά. Ανακατεύουμε και το τοποθετούμε στο ψυγείο για περίπου 12 ώρες. Μοιράζουμε σε ποτήρια με πάγο και απολαμβάνουμε.

Με τζίντζερ, αγγούρι και πράσινο μήλο

Με τζίντζερ, αγγούρι και πράσινο μήλο Greek-Gourmet.gr

Με τζίντζερ, αγγούρι και πράσινο μήλο

Ένα ρόφημα που βοηθάει στην αποβολή των τοξινών από τον οργανισμό συμβάλλοντας παράλληλα στην καλή λειτουργία του εντέρου.

Υλικά (για 2 άτομα)
3 cm ρίζα τζίντζερ
1 αγγούρι σε φέτες
2 ξινόμηλα σε φέτες
πιπέρι

Εκτέλεση
Περνάμε όλα τα υλικά από τον αποχυμωτή. Μοιράζουμε το χυμό σε ποτήρια με πάγο. Σερβίρουμε πασπαλίζοντας με λίγο τριμμένο πιπέρι.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

ΦΑΡΜΑ ΜΠΡΑΛΟΥ

Η Φάρμα Μπράλου ταξιδεύει στην Τήνο

Άρθρα , Αφιερώματα
ΠΕΡΙΤΙΝΟΣ ΣΥΡΟΣ

Περί Τίνος… πρόκειται στην Σύρο;

Άρθρα , Αφιερώματα
ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΑ ΑΠΕΡΙΤΙΦ

Τα απόλυτα μεσογειακά απεριτίφ!

Άρθρα , Ποτά
Κώστας Μπουγιούρης Ηλιοβασίλεμα

Ο σεφ Κώστας Μπουγιούρης «ζωγραφίζει» στο Ηλιοβασίλεμα

Άρθρα , Αφιερώματα
ΣΠΙΤΙΚΕΣ ΜΑΣΚΕΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ

5 σπιτικές μάσκες για λαμπερά μαλλιά και ενυδατωμένο δέρμα

Αφιερώματα

ΠΡΟΪOΝΤΑ

Βαλσάμικο ξίδι GREEN & BLU Άρτυμα με Δαμάσκηνο 250ml

Βαλσάμικο ξίδι GREEN & BLU Άρτυμα με Δαμάσκηνο 250ml

Green & Blu

Το Βαλσάμικο ξίδι GREEN & BLU Άρτυμα αρωματισμένο με Δαμάσκηνο 250ml μπορεί να συνοδεύσει υπέροχα τις σαλάτες και τα φαγητά…

Ελαιόλαδο ARISTON με γεύση pizza

Ελαιόλαδο ARISTON με γεύση pizza

Ariston

Το ελαιόλαδο ARISTON με γεύση pizza μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε σάλτσα πίτσας και σε σάλτσα τομάτας αλλά και σαν βούτημα…

Μαρμελάδα Λεμόνι Jukeros by Dimitris Chomatas με Ginger και Ροδοπέταλα 250g

Μαρμελάδα Λεμόνι Jukeros by Dimitris Chomatas με Ginger και Ροδοπέταλα 250g

Jukeros by Dimitris Chomatas

Απολαυστική, φρουτένια και άκρως δροσιστική, η Μαρμελάδα Λεμόνι Jukeros by Dimitris Chomatas με Ginger και Ροδοπέταλα 250g «συντροφεύει» τόσο τις…

Βιολογικό και Συμβατικό Έξτρα Παρθένο Ελαιόλαδο Λέσβου Nissos Greek Food - Ποικιλία Κολοβή 250ml

Βιολογικό και Συμβατικό Έξτρα Παρθένο Ελαιόλαδο Λέσβου Nissos Greek Food – Ποικιλία Κολοβή 250ml

Nissos Greek Food

Το Βιολογικό και Συμβατικό Έξτρα Παρθένο Ελαιόλαδο Λέσβου Nissos Greek Food - Ποικιλία Κολοβή 250ml ξεχωρίζει για την υψηλή ποιότητα…

Προσεχείς Εκδηλώσεις

  1. Taste of Athens: Η γεύση της Αθήνας σε μια μεγάλη γαστρονομική γιορτή!

    27 Σεπτεμβρίου-12:00 μμ - 30 Σεπτεμβρίου-10:30 μμ

Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Εαν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι τα νέα μας, παρακαλώ συμπληρώστε το email σας παρακάτω.

preloader