Καλοκαιρινά detox ροφήματα

Καλοκαιρινά detox ροφήματα

Εύκολες συνταγές για καλοκαιρινά detox ροφήματα που θα μας γεμίσουν ενέργεια, δύναμη και θρεπτικά συστατικά! Αποτοξίνωση τώρα με άκρως απολαυστικά, υγιεινά και δροσιστικά ροφήματα!

Με λεμόνι και τζίντζερ

Ένα από τα πλέον κλασικά detox ροφήματα είναι το Λεμόνι και τζίντζερ Greek-Gourmet.gr

Ένα από τα πλέον κλασικά detox ροφήματα είναι το Λεμόνι και τζίντζερ

Δύο πολύ ισχυρά συστατικά σε ένα μοναδικό συνδυασμό που θα πυροδοτήσει το μεταβολισμό μας και θα μας γεμίσει ενέργεια μέσα στη μέρα.

Υλικά (για 2 άτομα)
700 ml νερό σε θερμοκρασία δωματίου
Χυμό από ένα λεμόνι
3 εκατοστά ρίζα τζίντζερ τριμμένη

Εκτέλεση
Βάζουμε το νερό σε μία μεγάλη κανάτα και διαλύουμε σε αυτόν το χυμό λεμονιού και το τριμμένο τζίντζερ. Ανακατεύουμε καλά. Αφήνουμε για 5 λεπτά, μοιράζουμε στα ποτήρια και πίνουμε.

Με κουρκουμά και πράσινο τσάι

Στη λίστα με τα detox ροφήματα μπαίνει δυναμικά και ο κουρκουμάς με το πράσινο τσάι  Greek-Gourmet.gr

Στη λίστα με τα detox ροφήματα μπαίνει δυναμικά και ο κουρκουμάς με το πράσινο τσάι

Ο κουρκουμάς είναι εκείνος που βοηθάει στην καλύτερη απορρόφηση των αντιοξειδωτικών του τσαγιού από τον οργανισμό μας.

Υλικά (για 2 άτομα)
600 ml νερό
4 εκατοστά ρίζα τζίντζερ τριμμένη
2 κ.γ. Κουρκουμά
1 σακουλάκι πράσινο τσάι
90 γρ. Μέλι
λίγο αλάτι
φέτες λάιμ

Εκτέλεση
Βάζουμε το νερό σε ένα κατσαρολακι μαζί με το τζίντζερ, το μέλι, το αλάτι και τον κουρκουμά να πάρει βράση. Αποσύρουμε από τη φωτιά και βάζουμε μέσα το σακουλάκι με το πράσινο τσάι για 4΄ λεπτά. Σουρώνουμε και μοιράζουμε το ρόφημα σε δύο ποτήρια. Προσθέτουμε μερικές φέτες λάιμ και εάν θέλουμε παγάκια.

Με κανέλα και μανταρίνι

Άκρως δροσιστικό και υγιεινό το ρόφημα κανέλας και μανταρίνι  Greek-Gourmet.gr

Άκρως δροσιστικό και υγιεινό το ρόφημα κανέλας και μανταρίνι

Ένα αποτοξινωτικό ρόφημα με μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C λόγω του μανταρινιού και σε αντιοξειδωτικά λόγω της κανέλας και του μαϊντανού.

Υλικά (για 2 άτομα)
500 ml νερό
1 ξύλο κανέλας
2 μανταρίνια κομμένα σε λεπτές φέτες
1/2 φλτζ. φύλλα μαϊντανού

Εκτέλεση
Βάζουμε σε ένα γυάλινο δοχείο με καπάκι όλα τα υλικά. Ανακατεύουμε και το τοποθετούμε στο ψυγείο για περίπου 12 ώρες. Μοιράζουμε σε ποτήρια με πάγο και απολαμβάνουμε.

Με τζίντζερ, αγγούρι και πράσινο μήλο

Με τζίντζερ, αγγούρι και πράσινο μήλο Greek-Gourmet.gr

Με τζίντζερ, αγγούρι και πράσινο μήλο

Ένα ρόφημα που βοηθάει στην αποβολή των τοξινών από τον οργανισμό συμβάλλοντας παράλληλα στην καλή λειτουργία του εντέρου.

Υλικά (για 2 άτομα)
3 cm ρίζα τζίντζερ
1 αγγούρι σε φέτες
2 ξινόμηλα σε φέτες
πιπέρι

Εκτέλεση
Περνάμε όλα τα υλικά από τον αποχυμωτή. Μοιράζουμε το χυμό σε ποτήρια με πάγο. Σερβίρουμε πασπαλίζοντας με λίγο τριμμένο πιπέρι.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

ΛΕΥΚEΣ ΕΛΙΕΣ

Η σπάνια λευκή ελιά, αναβιώνει ξανά

Αφιερώματα
Κομοτηνή

Κομοτηνή: ένα πολιτισμικό ψηφιδωτό γαστρονομίας

Οδοιπορικό
olive-oil

«Έσπασε» το ρεκόρ της η Ελλάδα στον διεθνή Διαγωνισμό Ελαιολάδου της Νέας Υόρκη

Αφιερώματα , Επικαιρότητα
opso-london-greek-cuisine

Τα καλύτερα ελληνικά εστιατόρια του Λονδίνου

Αφιερώματα
ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ

Τα βιολογικά προϊόντα μειώνουν την εμφάνιση καρκίνου;

Έρευνα

ΠΡΟΪOΝΤΑ

Μαρμελάδα Σύκο Jukeros by Dimitris Chomatas με Βινσάντο 250g

Μαρμελάδα Σύκο Jukeros by Dimitris Chomatas με Βινσάντο 250g

Jukeros by Dimitris Chomatas

Απολαυστική, φρουτένια και άκρως δροσιστική, η Μαρμελάδα Σύκο Jukeros by Dimitris Chomatas με Βινσάντο 250g «συντροφεύει» τόσο τις αλμυρές όσο…

Βιολογικό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο Π.Ο.Π. ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ GREEN & BLU 250ml

Βιολογικό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο Π.Ο.Π. ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ GREEN & BLU 250ml

Green & Blu

Το Βιολογικό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο Π.Ο.Π. ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ GREEN & BLU είναι πολύ χαμηλής οξύτητας. Το πιστοποιημένο βιολογικό εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο,…

Φυσικό Ανεπεξέργαστο Θαλασσινό Αλάτι Nissos Greek Food Αλυκών Καλλονής με Θυμάρι, Θρούμπι, Ρίγανη 250gr.

Φυσικό Ανεπεξέργαστο Θαλασσινό Αλάτι Nissos Greek Food Αλυκών Καλλονής με Θυμάρι, Θρούμπι, Ρίγανη 250gr.

Nissos Greek Food

Το Φυσικό Ανεπεξέργαστο Θαλασσινό Αλάτι Nissos Greek Food Αλυκών Καλλονής με Θυμάρι, Θρούμπι, Ρίγανη 250gr. υπόσχεται να σας παρασύρει σε…

Κεφαλοτύρι Κρήτης Τυροκομείο Μεράκι Ηλιάκη

Κεφαλοτύρι Κρήτης Τυροκομείο Μεράκι Ηλιάκη

Τυροκομείο Μεράκι Ηλιάκη

Το Κεφαλοτύρι Κρήτης Τυροκομείο Μεράκι Ηλιάκη είναι σκληρό, αλμυρό και πικάντικο τυρί φτιαγμένο από πρόβειο ή κατσικίσιο γάλα. Καταναλώνεται όπως…

Προσεχείς Εκδηλώσεις

  1. 6η ΕΞΠΟΤΡΟΦ – ΕΚΘΕΣΗ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΠΟΤΩΝ

    1 Φεβρουαρίου-12:00 μμ - 4 Φεβρουαρίου-9:00 μμ

Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Εαν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι τα νέα μας, παρακαλώ συμπληρώστε το email σας παρακάτω.

preloader