Καλοκαιρινά detox ροφήματα

Καλοκαιρινά detox ροφήματα

Εύκολες συνταγές για καλοκαιρινά detox ροφήματα που θα μας γεμίσουν ενέργεια, δύναμη και θρεπτικά συστατικά! Αποτοξίνωση τώρα με άκρως απολαυστικά, υγιεινά και δροσιστικά ροφήματα!

Με λεμόνι και τζίντζερ

Ένα από τα πλέον κλασικά detox ροφήματα είναι το Λεμόνι και τζίντζερ Greek-Gourmet.gr

Ένα από τα πλέον κλασικά detox ροφήματα είναι το Λεμόνι και τζίντζερ

Δύο πολύ ισχυρά συστατικά σε ένα μοναδικό συνδυασμό που θα πυροδοτήσει το μεταβολισμό μας και θα μας γεμίσει ενέργεια μέσα στη μέρα.

Υλικά (για 2 άτομα)
700 ml νερό σε θερμοκρασία δωματίου
Χυμό από ένα λεμόνι
3 εκατοστά ρίζα τζίντζερ τριμμένη

Εκτέλεση
Βάζουμε το νερό σε μία μεγάλη κανάτα και διαλύουμε σε αυτόν το χυμό λεμονιού και το τριμμένο τζίντζερ. Ανακατεύουμε καλά. Αφήνουμε για 5 λεπτά, μοιράζουμε στα ποτήρια και πίνουμε.

Με κουρκουμά και πράσινο τσάι

Στη λίστα με τα detox ροφήματα μπαίνει δυναμικά και ο κουρκουμάς με το πράσινο τσάι  Greek-Gourmet.gr

Στη λίστα με τα detox ροφήματα μπαίνει δυναμικά και ο κουρκουμάς με το πράσινο τσάι

Ο κουρκουμάς είναι εκείνος που βοηθάει στην καλύτερη απορρόφηση των αντιοξειδωτικών του τσαγιού από τον οργανισμό μας.

Υλικά (για 2 άτομα)
600 ml νερό
4 εκατοστά ρίζα τζίντζερ τριμμένη
2 κ.γ. Κουρκουμά
1 σακουλάκι πράσινο τσάι
90 γρ. Μέλι
λίγο αλάτι
φέτες λάιμ

Εκτέλεση
Βάζουμε το νερό σε ένα κατσαρολακι μαζί με το τζίντζερ, το μέλι, το αλάτι και τον κουρκουμά να πάρει βράση. Αποσύρουμε από τη φωτιά και βάζουμε μέσα το σακουλάκι με το πράσινο τσάι για 4΄ λεπτά. Σουρώνουμε και μοιράζουμε το ρόφημα σε δύο ποτήρια. Προσθέτουμε μερικές φέτες λάιμ και εάν θέλουμε παγάκια.

Με κανέλα και μανταρίνι

Άκρως δροσιστικό και υγιεινό το ρόφημα κανέλας και μανταρίνι  Greek-Gourmet.gr

Άκρως δροσιστικό και υγιεινό το ρόφημα κανέλας και μανταρίνι

Ένα αποτοξινωτικό ρόφημα με μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C λόγω του μανταρινιού και σε αντιοξειδωτικά λόγω της κανέλας και του μαϊντανού.

Υλικά (για 2 άτομα)
500 ml νερό
1 ξύλο κανέλας
2 μανταρίνια κομμένα σε λεπτές φέτες
1/2 φλτζ. φύλλα μαϊντανού

Εκτέλεση
Βάζουμε σε ένα γυάλινο δοχείο με καπάκι όλα τα υλικά. Ανακατεύουμε και το τοποθετούμε στο ψυγείο για περίπου 12 ώρες. Μοιράζουμε σε ποτήρια με πάγο και απολαμβάνουμε.

Με τζίντζερ, αγγούρι και πράσινο μήλο

Με τζίντζερ, αγγούρι και πράσινο μήλο Greek-Gourmet.gr

Με τζίντζερ, αγγούρι και πράσινο μήλο

Ένα ρόφημα που βοηθάει στην αποβολή των τοξινών από τον οργανισμό συμβάλλοντας παράλληλα στην καλή λειτουργία του εντέρου.

Υλικά (για 2 άτομα)
3 cm ρίζα τζίντζερ
1 αγγούρι σε φέτες
2 ξινόμηλα σε φέτες
πιπέρι

Εκτέλεση
Περνάμε όλα τα υλικά από τον αποχυμωτή. Μοιράζουμε το χυμό σε ποτήρια με πάγο. Σερβίρουμε πασπαλίζοντας με λίγο τριμμένο πιπέρι.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Το Μουσείο Ελιάς και Ελληνικού Λαδιού στη Σπάρτη

Το Μουσείο Ελιάς και Ελληνικού Λαδιού στη Σπάρτη

Αφιερώματα
Μαμαδίστικα γλυκά ψυγείου

Μαμαδίστικα γλυκά ψυγείου

Συνταγές
Κουρκουμάς: νέα μέθοδος για μεγαλύτερη απορρόφηση

Κουρκουμάς: νέα μέθοδος για μεγαλύτερη απορρόφηση

Αφιερώματα
Aleria: Όταν το κλασικό συνάντησε το μοντέρνο

Aleria: Όταν το κλασικό συνάντησε το μοντέρνο

Αφιερώματα
Πάρος: Το πιο λευκό νησί του Αιγαίου

Πάρος: Το πιο λευκό νησί του Αιγαίου

Οδοιπορικό

ΠΡΟΪOΝΤΑ

Μυζήθρα Νιώτικο

Μυζήθρα Νιώτικο

Νιώτικο

Ξινό Νιώτικο: Ένα τυρί κρεμώδες με ελάχιστα όξινη αλλά παράλληλα ευχάριστη και δροσερή γεύση, που παρουσιάζει μεγάλη ζήτηση τα τελευταία χρόνια.…

Ξινό Νιώτικο

Ξινό Νιώτικο

Νιώτικο

Ξινό Νιώτικο: Ένα τυρί κρεμώδες με ελάχιστα όξινη αλλά παράλληλα ευχάριστη και δροσερή γεύση, που παρουσιάζει μεγάλη ζήτηση τα τελευταία χρόνια.…

Ελαιόλαδο ARISTON με γεύση σκόρδου

Ελαιόλαδο ARISTON με γεύση σκόρδου

Ariston

Το ελαιόλαδο ARISTON με γεύση σκόρδου είναι εξαιρετικό για μαρινάδες σε κρέας και κοτόπουλο, ενώ αποτελεί ιδανικό συνοδευτικό για ζυμαρικα.…

Σκοτύρι Νιώτικο

Σκοτύρι Νιώτικο

Νιώτικο

Σκοτύρι: Ένα από τα πιο αναγνωρίσιμα προϊόντα του νησιού του οποίου η συνταγή παραδόθηκε από πάππου προς πάππου έως και…


expotrof-banner

Εγγραφή στο newsletter

Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Εαν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι τα νέα μας, παρακαλώ συμπληρώστε το email σας παρακάτω.

preloader