Φθινοπωρινά Smoothies ομορφιάς

Φθινοπωρινά Smoothies ομορφιάς

Απολαμβάνουμε smoothies από υλικά του φθινοπώρου που ενισχύουν τον οργανισμό μας χαρίζοντας δυνατά μαλλιά, λαμπερή επιδερμίδα και σκληρά νύχια.

Smoothies με παπάγια και σπανάκι

Smoothies με παπάγια και σπανάκι Greek-Gourmet.gr

Smoothies με παπάγια και σπανάκι

Το πορτοκάλι και η παπάγια ενισχύουν τον οργανισμό μας με βιταμίνη C. Ο συνδυασμός θα ενθαρρύνει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής βελτιώνοντας την υγεία και την εμφάνιση των μαλλιών μας.

Υλικά (για 1 άτομο)
1 φλιτζ. σπανάκι
1 φλιτζ. νερό καρύδας
½ πορτοκάλι σε φέτες χωρίς κουκούτσια
½ παπάγια κομμένη σε φέτες χωρίς κουκούτσια

Εκτέλεση
Αλέθουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και απολαμβάνουμε με λίγο τριμμένο πάγο.

Smoothies με κολοκύθα και μπανάνα

Smoothies με κολοκύθα και μπανάνα Greek-Gourmet.gr

Smoothies με κολοκύθα και μπανάνα

Η βιοτίνη που περιέχει η μπανάνα αλλά και το γάλα αμυγδάλου θα δυναμώσει τα μαλλιά και τα νύχια μας.

Υλικά (για 1 άτομο)

½ φλιτζ. κολοκύθα
½ μπανάνα σε φέτες
½ φλιτζ. γάλα αμυγδάλου
1 κ.γ. μέλι
½ κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας

Εκτέλεση
Αλέθουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και απολαμβάνουμε με λίγο τριμμένο πάγο.

 

 

Smoothies με μήλο

Smoothies με μήλο Greek-Gourmet.gr

Smoothies με μήλο

Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες το πράσινο μήλο θα δώσει λάμψη και σφριγηλότητα στην επιδερμίδα μας.

Υλικά (για 1 άτομο)

1 φλιτζ. γάλα αμυγδάλου
1 μπανάνα σε φέτες
½ φλιτζ. πράσινο μήλο σε φέτες
½ κ.γ. εκχύλισμα καραμέλας
Κανέλα για το σερβίρισμα

Εκτέλεση

Αλέθουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και απολαμβάνουμε με λίγο τριμμένο πάγο και κανέλα.

 

 

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

ΛΕΥΚEΣ ΕΛΙΕΣ

Η σπάνια λευκή ελιά, αναβιώνει ξανά

Αφιερώματα
Κομοτηνή

Κομοτηνή: ένα πολιτισμικό ψηφιδωτό γαστρονομίας

Οδοιπορικό
olive-oil

«Έσπασε» το ρεκόρ της η Ελλάδα στον διεθνή Διαγωνισμό Ελαιολάδου της Νέας Υόρκη

Αφιερώματα , Επικαιρότητα
opso-london-greek-cuisine

Τα καλύτερα ελληνικά εστιατόρια του Λονδίνου

Αφιερώματα
ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ

Τα βιολογικά προϊόντα μειώνουν την εμφάνιση καρκίνου;

Έρευνα

ΠΡΟΪOΝΤΑ

Λαζάνια Τήνου με βασιλικό Απ'το ντουλάπι της γιαγιάς

Λαζάνια Τήνου με βασιλικό Απ’το ντουλάπι της γιαγιάς

Απ’ το ντουλάπι της γιαγιάς

Τα Λαζάνια Τήνου με βασιλικό Απ'το ντουλάπι της γιαγιάς προέρχονται από φρέσκα και αγνά υλικά, όπως σιμιγδάλι, αυγά, βασιλικός και…

Γαλομυζήθρα - Ντακοτύρι Τυροκομείο Μεράκι Ηλιάκη

Γαλομυζήθρα – Ντακοτύρι Τυροκομείο Μεράκι Ηλιάκη

Τυροκομείο Μεράκι Ηλιάκη

Το ντακοτύρι λέγεται και πηχτόγαλο ή γαλομυζήθρα. Είναι μαλακό τυρί ωρίμανσης, αλοιφώδους υφής, με υπόξυνη ευχάριστη, δροσερή γεύση και άρωμα.…

Αποξηραμένο Πορτοκάλι Thirsty Fruits σε φέτες

Αποξηραμένο Πορτοκάλι Thirsty Fruits σε φέτες

Thirsty Fruits

Το Αποξηραμένο Πορτοκάλι Thirsty Fruits σε φέτες δεν περιέχει καθόλου χημικά συντηρητικά, ενώ η αποξήρανση γίνεται σε ηπιότερες συνθήκες για να…

Chutney Μήλο με Ντομάτα Jukeros by Dimitris Chomatas 250gr

Chutney Μήλο Jukeros by Dimitris Chomatas με Ντομάτα 250g

Jukeros by Dimitris Chomatas

Απογειώστε τις γαστρονομικές σας δημιουργίες προσθέτοντας Chutney Μήλο Jukeros by Dimitris Chomatas με Ντομάτα 250g. • Χωρίς συντηρητικά, χρωστικές και πρόσθετα…

Προσεχείς Εκδηλώσεις

  1. 6η ΕΞΠΟΤΡΟΦ – ΕΚΘΕΣΗ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΠΟΤΩΝ

    1 Φεβρουαρίου-12:00 μμ - 4 Φεβρουαρίου-9:00 μμ

Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Εαν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι τα νέα μας, παρακαλώ συμπληρώστε το email σας παρακάτω.

preloader