Φθινοπωρινά Smoothies ομορφιάς

Φθινοπωρινά Smoothies ομορφιάς

Απολαμβάνουμε smoothies από υλικά του φθινοπώρου που ενισχύουν τον οργανισμό μας χαρίζοντας δυνατά μαλλιά, λαμπερή επιδερμίδα και σκληρά νύχια.

Smoothies με παπάγια και σπανάκι

Smoothies με παπάγια και σπανάκι Greek-Gourmet.gr

Smoothies με παπάγια και σπανάκι

Το πορτοκάλι και η παπάγια ενισχύουν τον οργανισμό μας με βιταμίνη C. Ο συνδυασμός θα ενθαρρύνει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής βελτιώνοντας την υγεία και την εμφάνιση των μαλλιών μας.

Υλικά (για 1 άτομο)
1 φλιτζ. σπανάκι
1 φλιτζ. νερό καρύδας
½ πορτοκάλι σε φέτες χωρίς κουκούτσια
½ παπάγια κομμένη σε φέτες χωρίς κουκούτσια

Εκτέλεση
Αλέθουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και απολαμβάνουμε με λίγο τριμμένο πάγο.

Smoothies με κολοκύθα και μπανάνα

Smoothies με κολοκύθα και μπανάνα Greek-Gourmet.gr

Smoothies με κολοκύθα και μπανάνα

Η βιοτίνη που περιέχει η μπανάνα αλλά και το γάλα αμυγδάλου θα δυναμώσει τα μαλλιά και τα νύχια μας.

Υλικά (για 1 άτομο)

½ φλιτζ. κολοκύθα
½ μπανάνα σε φέτες
½ φλιτζ. γάλα αμυγδάλου
1 κ.γ. μέλι
½ κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας

Εκτέλεση
Αλέθουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και απολαμβάνουμε με λίγο τριμμένο πάγο.

 

 

Smoothies με μήλο

Smoothies με μήλο Greek-Gourmet.gr

Smoothies με μήλο

Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες το πράσινο μήλο θα δώσει λάμψη και σφριγηλότητα στην επιδερμίδα μας.

Υλικά (για 1 άτομο)

1 φλιτζ. γάλα αμυγδάλου
1 μπανάνα σε φέτες
½ φλιτζ. πράσινο μήλο σε φέτες
½ κ.γ. εκχύλισμα καραμέλας
Κανέλα για το σερβίρισμα

Εκτέλεση

Αλέθουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και απολαμβάνουμε με λίγο τριμμένο πάγο και κανέλα.

 

 

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Το Beauty Killed the Beast «δραπέτευσε» από παραμύθι

Το «Beauty Killed the Beast» «δραπέτευσε» από παραμύθι

Αφιερώματα , Ποτά
Εύκολες σος για κάθε ώρα!

Εύκολες σος για κάθε ώρα!

Συνταγές
Απολαυστικά νιόκι πατάτας

Απολαυστικά νιόκι πατάτας

Συνταγές
Πρέβεζα: η είσοδος του Αμβρακικού

Πρέβεζα: η βασίλισσα του Αμβρακικού

Οδοιπορικό
Οι ξηροί καρποί και η θρεπτική τους αξία

Οι ξηροί καρποί και η θρεπτική τους αξία

Αφιερώματα

 

ΠΡΟΪOΝΤΑ

Μαρμελάδα Δαμάσκηνο Jukeros by Dimitris Chomatas με Ροδόνερο 250g

Μαρμελάδα Δαμάσκηνο Jukeros by Dimitris Chomatas με Ροδόνερο 250g

Jukeros by Dimitris Chomatas

Απολαυστική, φρουτένια και άκρως δροσιστική, η Μαρμελάδα Δαμάσκηνο Jukeros by Dimitris Chomatas με Ροδόνερο 250g «συντροφεύει» τόσο τις αλμυρές όσο…

Μέλι Ανθέων Μελισσοκομίας Χελμός

Μέλι Ανθέων Μελισσοκομίας Χελμός

Μελισσοκομία Χελμός

Το Μέλι Ανθέων Μελισσοκομίας Χελμός παράγεται από το νέκταρ των λουλουδιών και περιέχουν γυρεόκοκκους από πολλά φυτά σε ποικίλες αναλογίες.…

Σάλτσα τσίλι Jukeros by Dimitris Chomatas με άγριο κύμινο & μέντα 280gr

Σάλτσα τσίλι Jukeros by Dimitris Chomatas με άγριο κύμινο & μέντα 280gr

Jukeros by Dimitris Chomatas

Η Καυτερή σάλτσα με Πιπεριές Φλώρινας, Κόκκινα Τσίλι, Άγριο Κύμινο και Φρέσκια Μέντα «υπόσχεται» να απογειώσει τις γαστρονομικές σας δημιουργίες. …

Λαζάνια Τήνου με βασιλικό Απ'το ντουλάπι της γιαγιάς

Λαζάνια Τήνου με βασιλικό Απ’το ντουλάπι της γιαγιάς

Απ’ το ντουλάπι της γιαγιάς

Τα Λαζάνια Τήνου με βασιλικό Απ'το ντουλάπι της γιαγιάς προέρχονται από φρέσκα και αγνά υλικά, όπως σιμιγδάλι, αυγά, βασιλικός και…

Προσεχείς Εκδηλώσεις

  1. Οι Δρόμοι του Κρασιού της Πελοποννήσου στη Θεσσαλονίκη

    23 Οκτωβρίου
  2. Γιορτή Τσίπουρου στο Κτήμα Χατζηβαρύτη

    4 Νοεμβρίου
  3. Οινοτικά 2017

    5 Νοεμβρίου
  4. Umami Festival Thessaly ’17

    18 Νοεμβρίου - 19 Νοεμβρίου
  5. Διεθνής Έκθεση Middle East Organic and Natural Products Expo Dubai (MENOPE)

    11 Δεκεμβρίου - 13 Δεκεμβρίου

Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Εαν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι τα νέα μας, παρακαλώ συμπληρώστε το email σας παρακάτω.

preloader