Φθινοπωρινά Smoothies ομορφιάς

Φθινοπωρινά Smoothies ομορφιάς

Απολαμβάνουμε smoothies από υλικά του φθινοπώρου που ενισχύουν τον οργανισμό μας χαρίζοντας δυνατά μαλλιά, λαμπερή επιδερμίδα και σκληρά νύχια.

Smoothies με παπάγια και σπανάκι

Smoothies με παπάγια και σπανάκι Greek-Gourmet.gr

Smoothies με παπάγια και σπανάκι

Το πορτοκάλι και η παπάγια ενισχύουν τον οργανισμό μας με βιταμίνη C. Ο συνδυασμός θα ενθαρρύνει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής βελτιώνοντας την υγεία και την εμφάνιση των μαλλιών μας.

Υλικά (για 1 άτομο)
1 φλιτζ. σπανάκι
1 φλιτζ. νερό καρύδας
½ πορτοκάλι σε φέτες χωρίς κουκούτσια
½ παπάγια κομμένη σε φέτες χωρίς κουκούτσια

Εκτέλεση
Αλέθουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και απολαμβάνουμε με λίγο τριμμένο πάγο.

Smoothies με κολοκύθα και μπανάνα

Smoothies με κολοκύθα και μπανάνα Greek-Gourmet.gr

Smoothies με κολοκύθα και μπανάνα

Η βιοτίνη που περιέχει η μπανάνα αλλά και το γάλα αμυγδάλου θα δυναμώσει τα μαλλιά και τα νύχια μας.

Υλικά (για 1 άτομο)

½ φλιτζ. κολοκύθα
½ μπανάνα σε φέτες
½ φλιτζ. γάλα αμυγδάλου
1 κ.γ. μέλι
½ κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας

Εκτέλεση
Αλέθουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και απολαμβάνουμε με λίγο τριμμένο πάγο.

 

 

Smoothies με μήλο

Smoothies με μήλο Greek-Gourmet.gr

Smoothies με μήλο

Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες το πράσινο μήλο θα δώσει λάμψη και σφριγηλότητα στην επιδερμίδα μας.

Υλικά (για 1 άτομο)

1 φλιτζ. γάλα αμυγδάλου
1 μπανάνα σε φέτες
½ φλιτζ. πράσινο μήλο σε φέτες
½ κ.γ. εκχύλισμα καραμέλας
Κανέλα για το σερβίρισμα

Εκτέλεση

Αλέθουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και απολαμβάνουμε με λίγο τριμμένο πάγο και κανέλα.

 

 

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Ζυθογνωσία

Πάνω απο 150 μπύρες στην 5η Ζυθογνωσία

Επικαιρότητα , Ποτά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ

Διατροφικές συμβουλές προς εργασιομανείς

Αφιερώματα , Διατροφικές συμβουλές
ΜΠΥΡΑ ΠΑΡΟΥ 56 Isles Aegean Wit

Παγκόσμια διάκριση για μια μπύρα από την Πάρο

Αφιερώματα , Παραγωγοί
Κρασί

11 Νοεμβρίου: Ευρωπαϊκή Ημέρα Οινοτουρισμού

Επικαιρότητα , Ποτά
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

«Πρωταθλητές» στα συμπληρώματα διατροφής οι Έλληνες

Επικαιρότητα , Έρευνα

ΠΡΟΪOΝΤΑ

Λικέρ Κεράσι Ελληνικά Κεράσματα 200ml

Ελληνικά Κεράσματα

Το Λικέρ Κεράσι Ελληνικά Κεράσματα 200ml με πρωταγωνιστή το δυναμικό κεράσι, ένα απο τα πιο ισχυρά φυσικά αντιφλεγμονώδη απελευθερώνει όλη…

Λικέρ Καρύδι Ελληνικά Κεράσματα 200ml

Ελληνικά Κεράσματα

Το Λικέρ Καρύδι Ελληνικά Κεράσματα 200ml άκρως αριστοκρατικό και ιδιαίτερο είναι ίσως το κορυφαίο των λικέρ. Γνωστό απο την αρχαιότητα…

Ελαιόλαδο ARISTON με γεύση λεμονιού

Ελαιόλαδο ARISTON με γεύση λεμονιού

Ariston

Το ελαιόλαδο ARISTON με γεύση λεμονιού έχει ελαφριά, πλούσια, φρουτώδης γεύση με φινίρισμα βουτύρου. Χωρίς καθόλου όξινη επίγευση. Συνδυασμούς τροφίμων/…

Το Ορεκτικό της Κατερίνας Απ'το ντουλάπι της γιαγιάς

Το Ορεκτικό της Κατερίνας Απ’το ντουλάπι της γιαγιάς

Απ’ το ντουλάπι της γιαγιάς

Το Ορεκτικό της Κατερίνας Απ'το ντουλάπι της γιαγιάς προέρχεται από φρέσκα και αγνά υλικά, όπως μελιτζάνα ψητή, πιπεριά φλωρίνης, καραμελωμένα…

Προσεχείς Εκδηλώσεις

  1. 6η ΕΞΠΟΤΡΟΦ – ΕΚΘΕΣΗ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΠΟΤΩΝ

    01/02/2019-12:00 μμ - 04/02/2019-9:00 μμ

Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Εαν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι τα νέα μας, παρακαλώ συμπληρώστε το email σας παρακάτω.

preloader