Φθινοπωρινά Smoothies ομορφιάς

Φθινοπωρινά Smoothies ομορφιάς

Απολαμβάνουμε smoothies από υλικά του φθινοπώρου που ενισχύουν τον οργανισμό μας χαρίζοντας δυνατά μαλλιά, λαμπερή επιδερμίδα και σκληρά νύχια.

Smoothies με παπάγια και σπανάκι

Smoothies με παπάγια και σπανάκι Greek-Gourmet.gr

Smoothies με παπάγια και σπανάκι

Το πορτοκάλι και η παπάγια ενισχύουν τον οργανισμό μας με βιταμίνη C. Ο συνδυασμός θα ενθαρρύνει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής βελτιώνοντας την υγεία και την εμφάνιση των μαλλιών μας.

Υλικά (για 1 άτομο)
1 φλιτζ. σπανάκι
1 φλιτζ. νερό καρύδας
½ πορτοκάλι σε φέτες χωρίς κουκούτσια
½ παπάγια κομμένη σε φέτες χωρίς κουκούτσια

Εκτέλεση
Αλέθουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και απολαμβάνουμε με λίγο τριμμένο πάγο.

Smoothies με κολοκύθα και μπανάνα

Smoothies με κολοκύθα και μπανάνα Greek-Gourmet.gr

Smoothies με κολοκύθα και μπανάνα

Η βιοτίνη που περιέχει η μπανάνα αλλά και το γάλα αμυγδάλου θα δυναμώσει τα μαλλιά και τα νύχια μας.

Υλικά (για 1 άτομο)

½ φλιτζ. κολοκύθα
½ μπανάνα σε φέτες
½ φλιτζ. γάλα αμυγδάλου
1 κ.γ. μέλι
½ κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας

Εκτέλεση
Αλέθουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και απολαμβάνουμε με λίγο τριμμένο πάγο.

 

 

Smoothies με μήλο

Smoothies με μήλο Greek-Gourmet.gr

Smoothies με μήλο

Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες το πράσινο μήλο θα δώσει λάμψη και σφριγηλότητα στην επιδερμίδα μας.

Υλικά (για 1 άτομο)

1 φλιτζ. γάλα αμυγδάλου
1 μπανάνα σε φέτες
½ φλιτζ. πράσινο μήλο σε φέτες
½ κ.γ. εκχύλισμα καραμέλας
Κανέλα για το σερβίρισμα

Εκτέλεση

Αλέθουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και απολαμβάνουμε με λίγο τριμμένο πάγο και κανέλα.

 

 

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Three Dots and a Dash: Τέλειο. Τελεία και παύλα.

Three Dots and a Dash: Τέλειο. Τελεία και παύλα.

Αφιερώματα , Ποτά
Σε ποιες τροφές επιβάλλεται το πλύσιμο;

Σε ποιες τροφές επιβάλλεται το πλύσιμο;

Αφιερώματα
Ζουμ στον ελληνικό καφέ: η παραδοσιακή απόλαυση

Ζουμ στον ελληνικό καφέ: η παραδοσιακή απόλαυση

Αφιερώματα , Ποτά
Οι πέντε τάσεις της αγοράς για το 2018

Mintel: Οι πέντε τάσεις της αγοράς για το 2018

Επικαιρότητα , Έρευνα
5Η ΕΞΠΟΤΡΟΦ: Δωρεάν Workshops του skywalker.gr για καλύτερη αναζήτηση εργασίας

5Η ΕΞΠΟΤΡΟΦ: Δωρεάν Workshops του skywalker.gr για καλύτερη αναζήτηση εργασίας

Αφιερώματα , Επικαιρότητα

 

ΠΡΟΪOΝΤΑ

Κρίταμος Τήνου Απ'το ντουλάπι της γιαγιάς

Κρίταμος Τήνου Απ’το ντουλάπι της γιαγιάς

Απ’ το ντουλάπι της γιαγιάς

Απολαύστε τον περίφημο Κρίταμο Τήνου Απ'το ντουλάπι της γιαγιάς στη χωριάτικη σαλάτα, ντάκο, πατατοσαλάτα, σαλάτες με ψαρικά, όσπρια, ομελέτα και ως συνοδευτικό…

Φλωμάρια Λήμνου Χονδρά Χρυσάφη

Φλωμάρια Λήμνου Χονδρά Χρυσάφη 800gr

Χρυσάφη

Πρόκειται για την παραδοσιακή χυλοπίτα της Λήμνου: ένα τοπικό ζυμαρικό κομμένο σε πολύ ψιλά κομματάκια Παρασκευάζεται με λημνιό αλεύρι, χωριάτικα…

Το Ορεκτικό της Κατερίνας Απ'το ντουλάπι της γιαγιάς

Το Ορεκτικό της Κατερίνας Απ’το ντουλάπι της γιαγιάς

Απ’ το ντουλάπι της γιαγιάς

Το Ορεκτικό της Κατερίνας Απ'το ντουλάπι της γιαγιάς προέρχεται από φρέσκα και αγνά υλικά, όπως μελιτζάνα ψητή, πιπεριά φλωρίνης, καραμελωμένα…

Φυσικό Ανεπεξέργαστο Θαλασσινό Αλάτι Nissos Greek Food Αλυκών Καλλονής 250γρ.

Φυσικό Ανεπεξέργαστο Θαλασσινό Αλάτι Nissos Greek Food Αλυκών Καλλονής 250γρ.

Nissos Greek Food

Το Φυσικό Ανεπεξέργαστο Θαλασσινό Αλάτι Nissos Greek Food Αλυκών Καλλονής 250γρ. διακρίνεται για την έντονη γεύση και την υψηλή διατροφική αξία…

Προσεχείς Εκδηλώσεις

  1. Η μαγική Ονειρούπολη στη Δράμα

    04/12/2017 - 07/01/2018
  2. 5η ΕΞΠΟΤΡΟΦ 2018 – ΕΚΘΕΣΗ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΠΟΤΩΝ

    26/01/2018-12:00 μμ - 29/01/2018-5:00 μμ
  3. Ημερίδα «Μεσογειακή Διατροφή» στην 5η ΕΞΠΟΤΡΟΦ

    26/01/2018-4:00 μμ - 7:00 μμ
  4. Η Έκθεση Agrotica έρχεται το Φεβρουάριο

    01/02/2018 - 04/02/2018
  5. UNESCO: Διεθνές Συνέδριο «Άμπελος, Οίνος, Διατροφή & Υγεία»

    23/05/2018 - 26/05/2018

Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Εαν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι τα νέα μας, παρακαλώ συμπληρώστε το email σας παρακάτω.

preloader